Cara mengatasi kulit kering selama kehamilan Katalogibu.com – Saat
seorang wanita sedang mengandung, ada banyak perubahan yang terjadi dalam
dirinya. Salah satu perubahan kondisi fisik yang nampak jelas selama kehamilan
tentunya adalah ukuran perut yang membesar akibat adanya janin di dalam
kandungan. Tak hanya soal ukuran perut, tapi akibat pengaruh hormon, ibu hamil
juga akan mengalami sederet perubahan fisik lainnya.
Mulai dari morning sickness hingga
terjadinya perubahan pada kulit. Sebagian ibu hamil menyatakan bahwa kulitnya
menjadi semakin kenyal dan halus sejak mengandung. Tapi sebagian ibu hamil
lainnya justru mengalami kulit yang permukaannya semakin kering. Lagi-lagi, ini
disebabkan oleh perubahan hormon dimana kulit lebih jarang memproduksi minyak
sehingga memengaruhi elastisitas kulit.
Kondisi kulit yang kering ini tentu
tak boleh dibiarkan begitu saja, karena kulit yang kering meningkatkan potensi
terbentuknya stretch marks. Memang stretch marks menjadi satu hal yang nyaris
tak dapat dicegah, namun Anda masih bisa meminimalisir kemunculan stretch mark
bila memiliki kulit yang halus, kenyal, dan tidak kering. Karena itu, yuk
segera simak pembahasan tentang cara
mengatasi kulit kering selama kehamilan Katalogibu.com.
Yuk baca ini juga : http://www.katalogibu.com/tips-bunda/cara-mengatasi-kulit-kering-selama-kehamilan.html
Satu cara paling umum dan efektif
adalah dengan memenuhi kebutuhan tubuh akan cairan. Anda dianjurkan untuk
meminum air putih sebanyak 2 liter per hari. Sebenarnya, kebutuhan akan cairan
tidak hanya didapat dari air putih yang diminum saja. Anda bisa mendapatkannya
dari makanan, sayur, dan buah yang Anda konsumsi.
Apalagi beberapa ibu hamil merasa
kurang enak atau agak mual bila meminum air putih yang plain, sehingga triknya
bisa dengan mengonsumsi buah yang banyak mengandung air. Buah memberikan rasa
enak dan segar dan tetap bisa menyuplai kebutuhan tubuh Anda akan air. Air sendiri
merupakan komponen penting yang dibutuhkan tubuh kita bahkan oleh sel terkecil.
Solusi lain untuk mengatasi kulit
kering adalah jangan terlalu lama mandi. Mandi apalagi dengan air hangat bisa
mengikis minyak alami kulit. Karena itu, pergunakanlah waktu mandi Anda secara
efektif untuk membersihkan tubuh Anda. Tapi, bila Anda ingin mendapatkan me time dengan cara berendam dalam bath
tub, Anda bisa menambahkan bath oil untuk menghindarkan kulit dari kekeringan.
Nah,
dengan menerapkan cara mengatasi kulit
kering selama kehamilan Katalogibu.com ini, Anda pasti bisa mendapatkan
kulit yang lembut dan kenyal selama masa kehamilan Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar